Naturopathe certifiée
à Biarritz
Anne-Sophie Mathieu
(ISUPNAT & FÉNA)
Accompagnement personnalisé des femmes de 35 ans et plus équilibre hormonal, peau, digestion & système nerveux
Je suis Anne-Sophie Mathieu, naturopathe certifiée par l'institut ISUPNAT, diplôme reconnu par la FÉNA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie). Je reçois en cabinet à Biarritz et en visio.
La naturopathie est une approche globale du corps : elle agit sur les causes profondes des déséquilibres plutôt que sur les symptômes.
À travers un bilan de vitalité complet, j'évalue votre alimentation, votre digestion, votre équilibre hormonal et votre système nerveux pour construire avec vous un protocole personnalisé et durable.
Ce qui me différencie : je suis également facialiste et praticienne Chi Nei Tsang et madérothérapie. Je travaille la peau de l'intérieur et de l'extérieur simultanément parce que ce que vous mangez, comment vous dormez et comment votre corps gère le stress se voit directement sur votre visage.
✦ Naturopathe certifiée ISUPNAT
✦ Diplôme reconnu par la FÉNA (Fédération Française des Écoles de Naturopathie)
✦ Spécialisée femmes 35-55 ans : équilibre hormonal, peau & vieillissement naturel
✦ Cabinet à Biarritz • Consultations en visio disponibles
LES PILLIERS DE L’ACCOMPAGNEMENT
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Équilibre hormonal & préménopause
Cycles irréguliers, fatigue inexpliquée, prise de poids, troubles du sommeil, premiers signes de préménopause. J'accompagne les femmes dans ces transitions avec des outils naturels et un protocole adapté à chaque terrain.
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Nutrition, microbiote & peau
Tout part de l'intestin. Un microbiote fragilisé s'affiche sur la peau avant même de se ressentir dans le ventre. Je travaille l'alimentation anti-inflammatoire, la micronutrition et l'équilibre digestif pour des résultats visibles sur le teint et la texture de la peau.
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Système nerveux & gestion du stress
Un cortisol chroniquement élevé vieillit le visage, perturbe les hormones et dérègle la digestion. J'identifie les sources de dérèglement du système nerveux et propose des outils concrets pour en sortir durablement.
Pourquoi consulter un naturopathe?
La naturopathie peut accompagner différentes problématiques du corps féminin :
• troubles digestifs
• ventre gonflé
• fatigue chronique
• déséquilibres hormonaux
• stress et tensions nerveuses
• peau inflammatoire ou fatiguée
Chaque consultation permet de comprendre les déséquilibres du corps et de mettre en place un accompagnement personnalisé.
Comment se déroule une consultation?
La séance commence par un échange approfondi afin de comprendre votre état de santé, votre digestion, votre énergie et votre mode de vie.
À partir de cette analyse, je propose des ajustements personnalisés :
• alimentation
• hygiène de vie
• soutien du système digestif
• équilibre hormonal
• gestion du stress
Les consultations sont proposées dans mon cabinet à Biarritz au Pays Basque et également en visio.
FAQ
Comment se déroule une première séance de naturopathie ?
La première consultation à mon cabinet de Biarritz ou en visio dure environ 1h30. Elle comprend un bilan de vitalité complet, une analyse de vos habitudes de vie et la remise d'un programme d'hygiène de vie personnalisé.
Pourquoi consulter une naturopathe après 35 ans ?
C'est une période charnière où le métabolisme et les hormones évoluent. La naturopathie offre des solutions naturelles pour accompagner ces changements et maintenir une peau éclatante et un moral stable.
La naturopathie remplace-t-elle un suivi médical ?
Non, la naturopathie est une approche complémentaire. Elle ne remplace jamais l'avis de votre médecin mais vient optimiser votre terrain de santé de manière naturelle.
Quelle est la différence entre une naturopathe certifiée FÉNA et une praticienne en bien-être ?
La certification ISUPNAT reconnue par la FÉNA garantit une formation sérieuse et encadrée. 3 années d’étude, plusieurs centaines d'heures d'enseignement en anatomie, physiologie, nutrition, micronutrition et hygiène de vie. Ce n'est pas une formation courte en ligne. C'est ce qui me permet de construire des protocoles personnalisés rigoureux et adaptés à chaque situation.
Pour des résultats optimaux sur la qualité de votre peau, je recommande de coupler votre bilan de naturopathie avec un soin Kobido ou un soin Chi Nei Tsang
Traiter l'intérieur et l'extérieur est le secret d'une beauté durable.